¿Principiantes?

Sumérgete en la experiencia Pure Barre y explora los beneficios de nuestro entrenamiento de alta intensidad y bajo impacto. Trabaja todos los grupos musculares en 50 minutos o menos, de una manera segura, mediante movimientos de bajo impacto, poderosos y controlados.
La Experiencia de Pure Barre

La innovadora técnica de Pure Barre mejora la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y el equilibrio. Nuestros coaches certificados te guiarán a través de nuestros cuatro formatos de clases únicos inspirados en yoga, pilates y ballet.

 

Cada clase previamente coreografiada es acompañada de música motivadora, para un entrenamiento seguro y efectivo, que beneficia a los participantes en todos los niveles de condición física y protege sus articulaciones de lesiones mientras fortalece y tonifica todo su cuerpo.

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Movimientos Cortos. Grandes Beneficios. 

 

Pure Barre es un entrenamiento de cuerpo completo que te transforma física y mentalmente. Nuestras clases grupales impulsadas por la música se enfocan en movimientos de alta intensidad y bajo impacto que fortalecen y tonifican tu cuerpo en 50 minutos o menos.
Fitness class using resistance straps
Front desk at Pure Barre studio

¿Primera vez en Pure Barre?

 

 

Prepárate para tu primer clase
Instructor helping student in class

Nuestras clases Pure Barre


Pure Barre cuenta con cuatro formatos de clases grupales que brindan un entrenamiento efectivo para todo el cuerpo, enfocado en movimientos de alta intensidad y bajo impacto que levantan y tonifican los músculos, mejoran la fuerza, la agilidad y la flexibilidad.

Pure Barre Classic™

Pure Barre Classic™ es nuestra clase de barre original. Nuestra técnica patentada es el entrenamiento más rápido y efectivo de bajo impacto y cuerpo completo. Además de la barra, utilizamos accesorios como pelotas y mancuernas de pesos ligeros y bandas de resistencia. Durante 50 minutos, te guiaremos a través de una serie de movimientos isométricos de alta intensidad y de bajo impacto, diseñados para mejorar tu flexibilidad mientras fortaleces y tonificas tu cuerpo.
Group doing plank exercise at Pure Barre

Pure Barre Align™

Pure Barre Align™ combina nuestra técnica clásica de barre para desarrollar fuerza con un enfoque único en ejercicios de flexibilidad y equilibrio para brindar un entrenamiento reparador de cuerpo completo. En 50 minutos, te concentrarás en varias combinaciones de estiramiento para aumentar la movilidad articular, mientras desarrollas fuerza y ​​estabilidad muscular.
Finding your flow with Pure Barre Align™

Pure Barre Empower™

Pure Barre Empower™ es el entrenamiento que fusiona Classic Pure Barre con entrenamiento de alta intensidad (HIIT), diseñado para elevar tu ritmo cardíaco, desarrollar fuerza y ​​acelerar tu metabolismo. Durante 45 minutos, utilizarás movimientos dinámicos con polainas y una plataforma pliométrica para trabajar diferentes grupos musculares simultáneamente.
Group exercising with wrist weights

Pure Barre Define™

Pure Barre Define™ fusiona nuestra técnica clásica de barre con entrenamiento de fuerza, utilizando pesas para desarrollar masa muscular y potencia. En 50 minutos, experimentarás lo mejor de nuestra técnica Pure Barre combinada con entrenamiento con mancuernas en movimientos funcionales para mejorar la definición muscular y la autoconfianza en tus posturas.